卧室風水：安穩睡眠指南
對於以「南北」方向（頭北腳南）為睡眠方向，科學解釋在於地球自轉方向。當頭朝西時，血液會過度流向頭部，影響睡眠品質。因此，建議將牀頭朝向南放置。
卧牀方向
| 方向 | 影響 |
|---|---|
| 南北 | 安穩睡眠 |
| 東西 | 缺乏能量補充，體温升高 |
避開風口和鏡面
牀位應遠離風口，避免壓迫感，也不宜正對鏡面。睡眠時，人體血液循環會變化，「東西」方向的睡眠方式會導致血液循環不暢。
穩定的卧室環境
卧室環境宜穩定，牀頭不應靠門或窗户。安穩的睡眠狀態需與人體頭腳方向一致。因此，建議將牀頭朝向南，讓磁場不會干擾身體。
小建議
- 確保卧室安全且安穩，避免雜物堆積。
- 調整牀頭朝向，避免頭朝西的方向。
- 營造舒適的睡眠環境，有助於放鬆身心。
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