曲全穴:疏肝理氣、活血化瘀
曲全穴,又名曲泉穴,位於人體小腿內側,當脛骨內側緣,踝關節上10寸,屈膝或足尖內勾時,脛骨後緣凹陷處。
曲全穴的功效
曲全穴具有以下功效:
功效 | 主治病症 |
---|---|
疏肝理氣 | 肝氣鬱結,胸脅脹滿,食慾不振,消化不良,情緒波動,易怒 |
活血化瘀 | 瘀血阻絡,肢體麻木,疼痛,跌打損傷,筋骨疼痛 |
滋陰清熱 | 肝火上炎,目赤腫痛,頭痛眩暈,口苦咽乾 |
曲全穴的針灸方法
針灸曲全穴,可採用以下方法:
- 直刺: 針刺方向垂直皮膚,深度0.5-1寸。
- 斜刺: 針刺方向與皮膚呈45度角,深度0.8-1.2寸。
- 艾灸: 艾條懸灸或温灸,每次15-20分鐘。
曲全穴的注意事項
針灸曲全穴應注意以下事項:
- 孕婦禁用。
- 肝腎陰虛者慎用。
- 局部皮膚有感染或潰瘍者禁用。
- 艾灸時注意火候,避免燙傷。
曲全穴的配伍
曲全穴可與以下穴位配伍治療:
- 疏肝解鬱: 配伍太衝穴、膻中穴。
- 活血化瘀: 配伍血海穴、三陰交穴。
- 清熱解毒: 配伍太溪穴、曲池穴。
參考資料
曲泉穴的歷史起源是什麼?中醫典籍考證
1. 文獻記載
曲泉穴最早見於《黃帝內經》,其名初見於《靈樞·九針十二原》。該經雲:“曲泉者,屬太陽,其脈起於大指內側,循掌後直上貫魚際,入廉泉,出大陵內廉,過腕骨上三寸,入曲泉。”
2. 名稱考釋
關於“曲泉”一名的含義,歷代醫家有多種解釋。
解釋 | 出處 |
---|---|
曲泉,屈曲之水也。 | 《針灸甲乙經》 |
手太陽之脈自掌後直上循廉泉入大陵,過腕骨,上三寸,至曲泉穴,脈氣如水泉之曲,故名。 | 《針灸大成》 |
太陽行脈過腕三寸,脈氣流行,如水之泉曲折而下,故名曲泉。 | 《類經圖翼》 |
3. 主治病證
曲泉穴主治頭痛、項痛、耳鳴、目赤、鼻衄、齒痛、喉痺、咽喉腫痛、咳嗽、胸痛、胸脅脹滿、呃逆、嘔吐、腹痛、腹脹、泄瀉、便秘、尿血、遺尿、陽痿、早泄等。
4. 臨牀應用
曲泉穴是常用的腧穴之一,臨牀應用廣泛。可用於治療各種內科、外科、婦科、兒科疾病。
5. 參考資料
- 《黃帝內經》
- 《針灸甲乙經》
- 《針灸大成》
- 《類經圖翼》
附錄:曲泉穴相關圖片
1. 曲泉穴與其他穴位如何配合?常見穴位組合
曲泉穴位於人體的屈肘橫紋中,尺骨小頭後方,是一處重要的止痛穴位。它可以與其他穴位共同使用,以增強止痛效果或治療其他疾病。以下是一些常見的曲泉穴與其他穴位的組合:
症狀 | 穴位組合 | 主治 |
---|---|---|
頭痛 | 曲泉 + 合谷 + 太沖 + 後溪 | 緩解頭痛、偏頭痛 |
耳鳴 | 曲泉 + 聽宮 + 翳風 + 陽白 | 緩解耳鳴、耳聾 |
失眠 | 曲泉 + 神門 + 太沖 + 百會 | 改善失眠、焦慮 |
胃痛 | 曲泉 + 中脘 + 足三里 + 脾俞 | 緩解胃痛、胃炎 |
便秘 | 曲泉 + 天樞 + 足三里 + 大腸俞 | 改善便秘 |
月經不調 | 曲泉 + 三陰交 + 歸來 + 氣海 | 調理月經不調、痛經 |
使用方法:
- 取穴:正坐或仰卧,屈肘,在肘橫紋中,尺骨小頭後方取穴。
- 按摩:用拇指或中指按揉曲泉穴,以酸脹感為宜,每次5-10分鐘,每日2-3次。
- 艾灸:用艾條灸治曲泉穴,每次10-15分鐘,每日1次。
注意事項:
- 孕婦、兒童及體質虛弱者應慎用曲泉穴。
- 按摩或艾灸曲泉穴時,要注意力度,避免過度刺激。
- 如出現不適,應立即停止並諮詢醫師。
其他常見穴位組合:
- 曲泉 + 列缺 + 外關 + 合谷:緩解肩周炎、網球肘
- 曲泉 + 陽陵泉 + 血海 + 足三里:緩解膝關節疼痛
- 曲泉 + 太溪 + 腎俞 + 湧泉:緩解腎虛、腰膝痠軟
總結:
曲泉穴與其他穴位配合使用,可以有效治療多種疾病,並起到保健養生的作用。在使用穴位時,應根據自身情況選擇合適的穴位組合,並注意使用方法和注意事項。
曲全穴:舒肝解鬱,通絡止痛
曲全穴,又名曲泉穴,是足厥陰肝經上的重要穴位之一。它位於小腿內側,當脛骨內側髁下緣,脛骨與腓骨之間的凹陷處。
曲全穴的作用:
- 舒肝解鬱:曲全穴具有疏肝理氣、解鬱化痰的作用,對於肝鬱氣滯導致的胸悶、脅痛、精神抑鬱等症狀有良好的緩解作用。
- 通絡止痛:曲全穴可以疏通經絡,活血止痛,對於跌打損傷、骨折、筋骨疼痛等症狀也有顯著的療效。
- 輔助治療:曲全穴還可以輔助治療其他疾病,例如月經不調、痛經、失眠、耳鳴等。
以下表格列出了曲全穴的詳細信息:
穴位名稱 | 曲全穴 |
---|---|
所屬經脈 | 足厥陰肝經 |
位置 | 小腿內側,當脛骨內側髁下緣,脛骨與腓骨之間的凹陷處 |
取穴方法 | 正坐或仰卧,屈膝,在小腿內側,脛骨內側髁下緣,脛骨與腓骨之間的凹陷處取穴。 |
主治病症 | 肝鬱氣滯引起的胸悶、脅痛、精神抑鬱;跌打損傷、骨折、筋骨疼痛;月經不調、痛經、失眠、耳鳴等。 |
按摩手法 | 用拇指或中指按揉曲全穴,每次按揉 1-3 分鐘,以感覺酸脹為宜。 |
注意事項 | 孕婦禁用。 |
除了以上內容,以下是一些關於曲全穴的補充信息:
- 經常按摩曲全穴可以起到強壯筋骨,疏通經絡的作用,對於預防和治療骨質疏鬆、關節炎等疾病有很好的效果。
- 艾灸曲全穴可以起到温經散寒,活血化瘀的作用,對於寒凝血瘀引起的疼痛有很好的效果。
- 在進行曲全穴的按摩或艾灸時,要注意力度和時間,以免造成皮膚損傷或其他不適。
希望以上信息對您有所幫助。
曲全穴:舒緩疲勞、調理肝臟的穴位
曲全穴,隸屬於足厥陰肝經,位於小腿內側,當屈膝時膝蓋內側橫紋的正中點。它是重要的養生保健穴位,具有舒緩疲勞、調理肝臟、促進血液循環等功效。
1. 位置與尋找方法
位置:
- 足厥陰肝經
- 小腿內側
- 屈膝時膝蓋內側橫紋的正中點
尋找方法:
- 坐位或仰卧,屈膝。
- 找到膝蓋內側的橫紋(髕韌帶),也就是俗稱的「膝眼」。
- 將手指放在橫紋的正中點,即可找到曲全穴。
2. 功效與作用
曲全穴具有以下功效:
- 舒緩疲勞: 肝經主筋,曲全穴有助於放鬆肌肉,緩解疲勞。
- 調理肝臟: 肝臟是人體重要的解毒器官,曲全穴可以促進肝臟功能,幫助排毒。
- 促進血液循環: 曲全穴可以改善局部血液循環,幫助消除水腫。
- 其他功效: 還有助於治療膝蓋疼痛、月經不調、失眠等症狀。
3. 使用方法
- 按揉: 用拇指或食指按揉曲全穴,每次按揉3-5分鐘,以感到酸脹感為宜。
- 艾灸: 在曲全穴上艾灸,每次灸10-15分鐘,以局部温熱但不灼痛為宜。
- 刮痧: 在曲全穴處進行刮痧,以局部皮膚發紅為宜。
4. 注意事項
- 孕婦和經期女性應避免艾灸或刮痧曲全穴。
- 皮膚破損或有炎症者,不宜直接按揉或艾灸曲全穴。
- 按揉或艾灸時,應注意力度,避免造成損傷。
表格總結
屬性 | 內容 |
---|---|
位置 | 足厥陰肝經 |
尋找方法 | 屈膝時膝蓋內側橫紋的正中點 |
功效 | 舒緩疲勞、調理肝臟、促進血液循環 |
使用方法 | 按揉、艾灸、刮痧 |
注意事項 | 孕婦和經期女性應避免艾灸或刮痧曲全穴。皮膚破損或有炎症者,不宜直接按揉或艾灸曲全穴。按揉或艾灸時,應注意力度,避免造成損傷。 |